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Los Beneficios del Wellness Pack Bienestar

La belleza no es sólo superficial, viene del interior. Wellness de Oriflame se ha diseñado para mujeres y hombres, que utilizan nutrientes esenciales para conseguir salud y bienestar. Al usar ingredientes efectivos inspirados tanto en la naturaleza como en fórmulas innovadoras, ofrecemos suplementos nutricionales equilibrados que te darán un aporte nutricional óptimo para las necesidades diarias de tu cuerpo y de tu piel.
Nuestros productos son investigados y desarrollados, en colaboración con destacados científicos y expertos nutricionistas suecos de gran prestigio internacional, en Suecia, reconocida por sus altos estándares de calidad. La efectividad y seguridad de los productos se han demostrado mediante rigurosas pruebas y estudios de larga duración. Todos los productos se elaboran de acuerdo con la norma GMP (Normas de Correcta Fabricación) y garantiza su pureza y su máxima calidad.
Todos los productos Wellness de Oriflame son formulados e investigados en Suecia y contienen     ingredientes naturales, y sin organismos genéticamente   modificados. La producción se lleva a cabo fundamentalmente en Suecia en instalaciones de producción cuidadosamente seleccionadas de acuerdo con los altos estándares de calidad de Oriflame.






Wellness Pack Bienestar
BENEFICIOSO PARA:

  • Aumenta la hidratación
  • Mejora su elasticidad
  • Reduce los daños del sol
  • Evita la aparición de arrugas

CORAZÓN Y MÚSCULOS
  • Aumenta su resistencia 
  • Reduce el dolor muscular 
  • Mejora los niveles de colesterol

SISTEMA INMUNOLÓGICO 
      ARTICULACIONES
  • Aumenta las defensas
  • Reduce la inflamación

VISIÓN

  • Mayor protección UVA
  • Reduce la vista cansada 

PRODUCTOS QUE SUMAN

    
La dieta te ayuda a modelar tu cuerpo desde dentro, pero desde fuera estos son tus mejores aliados.

COLECCIÓN "PERFECT BODY"



Serum reductor corporal: 

Reduce y reafirma el contorno de muslos. 







Gel Tonificante Vientre Firme:

Gel de efecto reductor que combate eficazmente la flacidez del abdomen.



Gel Anticelulítico Acción Día:

Que junto con el exfoliante reductor Perfect Body consigues una mejor reducción de la piel de naranja en las zonas más problemáticas.







 Gel Reafirmante Pecho y Escote:

 Reafirma, realza y tonifica la piel del pecho.







Consigue el contro de tu peso


Lo que pesamos es la suma de la energía que ingerimos mediante toda la comida y bebida diaria, menos la energía  que gastamos.  Partiendo de esta formula hemos de sacar un equilibrio componiendo una dieta sana que nos conduzca a la perdida de peso. El éxito esta en una mejora nutricional y en el ejercicio diario.
Primero hemos de conocer nuestro indice de masa corporal actual (IMC)


Ejemplo
Un hombre que pesa 85 kg. y mide 1,70 cm. con gran desarrollo muscular.
85kg / 1,70cm. x 1,70cm
1,70 x 1,70 = 2,89
85 / 2,89 = 29,41

IMC = 29,41
Este índice trasladado a la tabla determina que la persona tiene sobrepeso.
Con esta formula podremos calcular nuestro Indice de Masa Corporal y comparándolo con la tabla así descubriremos  en que estado estamos.
Una vez obtenido el valor del IMC, el resultado se clasifica de la siguiente Manera:


                                  Normal: si el valor se encuentra entre 18,5 y 24,9

                                  Sobrepeso: si se encuentra entre 25 y 29,9

                                  Obeso: si se encuentra entre 30 y 34,9

                                  Obeso Severo: cuando el IMC es superior a  >35

A medida que el valor numérico del índice aumenta, se incrementa la gravedad de la obesidad. Si por el contrario el IMC se encuentra entre el 17 y 18,5 estamos ante la presencia de bajo peso, y si el resultado es inferior a 17, se diagnostica desnutrición de primer grado, aumentando la intensidad de la patología a medida que disminuye el valor del indice. 

La formula para perder peso con Wellness consta de 3 etapas:

INTENSIVA ( 2 semanas de rápida perdida de peso). 

CONSTANTE ( perdida de peso constante hasta conseguir el peso deseado ). 

MANTENIMIENTO ( estilo de vida alimentaria que te permitirá mantener tu peso).

Conoce los tres grupos de alimentos imprescindibles en una correcta nutrición, utiliza estos tres grupos para elaborar tus comidas. Recuerda tomar un sobrecito del pack Wellness al día tras el desayuno o la comida. 

Nuestras 2 semanas intensivas estarán compuestas por este menú:

- Desayuno; alternativa 1 o 2

- Almuerzo; alternativa a elegir entre 1,2,3 o 4

- Comida; plato formado por vegetales variados (ver columna)

- Merienda; alternativa a elegir entre 1,2,3 o 4

- Cena; 3/4 de plato vegetales variados y un 1/4 de plato proteínas.

Desayunos 1: 1 yogurt desnatado (tipo Activia), 1 cucharada de muesli, 1 frutos rojos.

Desayuno 2 : Sandwich integral vegetal (pepino, tomate, lechuga, perejil y aceituna), 1 huevo duro, cafe, té o zumo sin azucares (edulcorado).

Almuerzos y meriendas a elegir entre:

Fruta fresca (1 pieza) y 5 almendras, nueces o anacardos.
Batido Natural Balance y fruta fresca (1 pieza). 
1 yogurt 0% y frutas rojas frescas (tipo fresas, cerezas, moras).
Media ensalada de apio, pepino y zanahoria con un puñado de semillas ( pipas de calabaza, semillas de lino...) y nueces, todo crudo.